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agosto de 2022
Aulão de Yoga Nidra
No dia 12 de agosto faremos um encontro nesse campo sutil, em nossos centros de força, que no Yoga chamamos de chakras, vamos organizar nossas camadas profundas e sutis por meio de uma condução ao nosso Ser pleno e expansivo, para que possamos pousar em nossa verdade interior, aliviar as tensões e dimensionar estados conscienciais e de percepção, vibrando em nossos corpos cores e sons que integram novos padrões de energia e de frequências mais elevadas
Em tempos instáveis, profundo é aquele que encontra dentro aquilo que já é seu. E acorda no mundo a sua própria vibração.
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Aulão: Yoga com Mantras e Canções
No aulão, a professora Fabíola Romano, irá conduzir uma prática fluida de Yoga, com posturas encadeadas por leves movimentos, conduzidos por respirações relaxantes e embalados por canções meditativas e entoação de mantras.
Leia mais »setembro de 2022
Yoga Nidra com prof. Rachel Queiroz
É quando dormimos que nosso corpo sutil faz suas atualizações, purificações e ativações para alinhamento e harmonia de todo nosso sistema humano. Infelizmente, nossa qualidade de sono vem sendo afetada pelas sobrecargas mentais, emocionais e energéticas, por esta razão a cada novo amanhecer nos tornamos mais pesados, mais exaustos e mais depreciados de nossa própria natureza. O Yoga Nidra ou Yoga do Sono é uma sabedoria ancestral que nos fortalece em nossa própria força e condição de autorregulação do sistema nervoso, pois restaura nosso equilíbrio e conexão interior, nos entrega a nossa qualidade de seres inteiros e saudáveis.
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