Com a Profa. Raquel Queiroz
Dia 12 de agosto.
Inscrições por telefone ou na secretaria da escola.

Yoga nidra para o equilíbrio do corpo sutil

É quando dormimos que nosso corpo sutil faz suas atualizações, purificações e ativações para alinhamento e harmonia de todo nosso sistema humano. Infelizmente,  nossa qualidade de sono vem sendo afetada pelas sobrecargas mentais,  emocionais e energéticas,  por esta razão a cada novo amanhecer nos tornamos mais pesados, mais exaustos e mais depreciados de nossa própria natureza. O Yoga Nidra ou Yoga do Sono é uma sabedoria ancestral que nos fortalece em nossa própria força e condição de autorregulação do sistema nervoso, pois restaura nosso equilíbrio e conexão interior, nos entrega a nossa qualidade de seres inteiros e saudáveis.  Para praticar essa arte basta apenas estar entregue ao modo de receptividade,  então canalizar seu próprio bem-estar e integrar a natureza dos corpos emocional, físico e mental em sua inteligência natural. Em seu bioritmo.

No dia 12 de agosto faremos um encontro nesse campo sutil, em nossos centros de força, que no Yoga chamamos de chakras,  vamos organizar nossas camadas profundas e sutis por meio de uma condução ao nosso  Ser pleno e expansivo, para que possamos pousar em nossa verdade interior, aliviar as tensões e dimensionar estados conscienciais e de percepção, vibrando em nossos corpos cores e sons que integram novos padrões de energia e de frequências mais elevadas

Em tempos instáveis, profundo é aquele que encontra dentro aquilo que já é seu.  E acorda no mundo a sua própria vibração.