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dezembro de 2022

Aulão Especial de Fim de Ano

3 03America/Sao_Paulo dezembro 03America/Sao_Paulo 2022|10:00 - 14:00

No aulão de encerramento do ano vamos explorar os asanas a partir da respiração, do sentir e observar. Como podemos nos aprofundar na prática do yoga ao relacionar respiração, sensação, meditação e percepção.

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janeiro de 2023

Aulão de Yoga com a Prof. Mariana Aragão

14 14America/Sao_Paulo janeiro 14America/Sao_Paulo 2023|10:00 - 12:00

Sábado, 14/01 Das 10h às 12h Vamos trabalhar as posturas de uma forma fluída e transformadora, com meditação, pranayama e roda de conversa. Valor: R$52 Entre…

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março de 2023

Aulão de Yoga com Luiza Dieguez

18 18America/Sao_Paulo março 18America/Sao_Paulo 2023|10:00 - 12:00
R$70

Nesse movimento trabalhamos toda a expansão e da região do peito, morada do nosso chakra cardíacos, Anahata, e paralelamente fortalecemos os músculos de nossas costas.
Em Anahata, sentimos compaixão e tristeza, expansão e introspecção, medo e coragem.
Reconhecemos em nos mesmo a felicidade e o auto acolhimento e que a vida, mesmo diante das dificuldades e dualidade é uma grande benção.

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abril de 2023

Aulão de Yoga com Prof. Mariana Aragão

1 01America/Sao_Paulo abril 01America/Sao_Paulo 2023|10:00 - 12:00

Um ano da nossa Sangha Sangha é uma palavra em sânscrito traduzida como comunidade, que se reúne e convive tendo como essência, a consciência, o entendimento,…

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