Yoga Nidra

É quando dormimos que nosso corpo sutil faz suas atualizações, purificações e ativações para alinhamento e harmonia de todo nosso sistema humano. Infelizmente, nossa qualidade de sono vem sendo afetada pelas sobrecargas mentais, emocionais e energéticas, por esta razão a cada novo amanhecer nos tornamos mais pesados, mais exaustos e mais depreciados em nosso cotidiano.

O Yoga Nidra ou Yoga do Sono é uma sabedoria ancestral que nos fortalece em nossa autorregulação do sistema nervoso, pois restaura nosso equilíbrio e conexão interior, nos entrega a nossa qualidade de seres inteiros e saudáveis.

Reserve sua vaga!
Tel 📲21 97987-1177