Uma oficina para investigarmos a qualidade da nossa ação e da nossa escuta

Nesta vivência, vamos explorar a integração entre o yoga e a dança a dois — um espaço para observar como nos relacionamos com o corpo, com o outro e com o espaço ao redor.

Por meio de práticas de asana e de dinâmicas de sensibilização na dança, investigaremos como nossos padrões de ação, escuta e entrega se manifestam — e como podemos transformar essa relação.

Mais do que uma experiência corporal, é um convite à reflexão sobre como nos colocamos no mundo.

Estamos impondo ou dialogando com o corpo?

É possível agir com firmeza e escuta ao mesmo tempo?

A proposta se inspira em reflexões dos textos clássicos do yoga, costurando a prática no tapetinho com a prática da vida e é aberta tanto para quem nunca teve contato com o yoga ou com a dança, quanto para praticantes e professores que desejam explorar uma abordagem mais sensível e relacional.

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