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SUMMARY:Aulão de Vinyasa: Uma prática mais vigorosa para equilibrar
DESCRIPTION:Aulão de vinyasa: Uma prática mais vigorosa para equilibrar \nNo dia 20 de Abril estaremos no período lunar conhecido como Lua Crescente.\nPeríodo\, este\, em que podemos ficar mais agitados e mais tensos. \nVisando equilibrar os efeitos da lua crescente\, teremos uma prática de Vinyasa vigorosa\naliada à meditação e práticas de respiração (pranayamas). \nAo final da prática\, teremos: uma mente mais calma\, serena e com mais clareza dos nossos pensamentos\, teremos uma respiração mais sincronizada com nosso corpo e mais fluída\, além dos benefícios da prática de ásanas\,\ntrazendo um equilíbrio harmônico entre o corpo\, mente e espírito. \nUma prática sobre equilíbrio! \nAo final da prática teremos uma roda de conversa de aproximadamente 20 minutos para falar dos benefícios da Yoga. \nTraga seu tapetinho e venha praticar!\nAguardamos você! \nSábado dia 20/04/2024 das 10h às 12h.\nVagas limitadas\, garanta a sua. \nInscrições pelo nosso whatsapp na bio ou direct.\nPagamento via PIX ou presencialmente via cartão ou dinheiro. \n📍 Rua Ipiranga\, 119 – Laranjeiras\nMais informações no nosso whatsapp : 21 97987-1177 \n  \n \n
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