Respiração, Sensação e Percepção
Com Prof. Rebeca Bevilacqua
Dia 03/12, sábado, às 10h

No aulão de encerramento do ano vamos explorar os asanas a partir da respiração, do sentir e observar. Como podemos nos aprofundar na prática do yoga ao relacionar respiração, sensação, meditação e percepção.

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