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Nos dias 25 e 26 de novembro
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PREPARANDO CORPO E MENTE PARA A PRÁTICA DE MEDITAÇÃO


Terças e quintas
16h às 17h
* Promoção válida apenas pelo primeiro mês e para novos alunos.

YOGA PARA INICIANTES COM PROF. REBECA


Terças e Quintas
09h às 10h
*Promoção válida pelo primeiro mês!

PROMOÇÃO* YOGA RESTAURATIVA COM A PROF. RACHEL


Yoga restaurativa é uma prática que acessa níveis de relaxamento e regeneração profundos no Ser, desobstruindo os canais de energia e devolvendo ao nosso sistema nervoso seu equilíbrio e bem-estar.

É indicado para pessoas de todas as idades, principalmente para quem sofre de estresse, ansiedade, irritabilidade, insônia, pressão alta, pouca mobilidade articular e tensão muscular.

**Promoção válida apenas pelo primeiro mês!


PROMOÇÃO* NA TURMAS DA PROF. LUCIANA


Nas turmas de terça e quinta de 17h às 18h
* Promoção válida no primeiro mês!


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YOGA E REJUVENESCIMENTO



Cientistas descobriram que mulheres que praticam Yoga desenvolveram mais uma parte específica do cérebro. Essa parte é a responsável pelas atividades ligadas a memória e a atenção. Dê play no vídeo ao lado e saiba mais.

ALUGUEL DE SALAS


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A Escola Svadharma é um espaço silencioso e aconchegante localizada em Laranjeiras no Rio de Janeiro. Além dos salões para a prática de Yoga, nossa escola conta com salas em que são oferecidos diversos tipos de terapias, além de cursos e eventos durante todo ano. Se você é psicólogo, terapeuta, palestrante, veja as opções de salas que temos para alugar.
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