PROFESSORES

 

“Não queira ser melhor que os outros. Torne-se melhor para os outros!”
- José Hermógenes


ANA OLÍVIA

Vinyasa Flow


Portuguesa, mas longe da terrinha há 13 anos, Ana Olívia viveu na Alemanha e na Espanha e, em 2012, aterrou no Rio de Janeiro para fazer voluntariado numa favela da Zona Norte, encontrando o seu lugar. Iniciou a sua trajetória no Yoga e, pouco depois, sentiu que deveria unir o trabalho social a essa prática milenar. Como resultado, especializou-se em Vinyasa Yoga, Yin Yoga e Meditação na Ying Yang School, com certificado da International Yoga Alliance, e em Hatha Yoga, pela escola Svadhyaya. Em 2015 criou o projeto Yoga na Maré, através do qual dá aulas a cerca de 90 alunos/as com o objetivo de promover uma cultura de paz e a melhoria do estado de saúde físico e mental dos/as moradores/as da Maré. Em 2017 viajou durante 3 meses pela Índia, se aprofundando nos conhecimentos do Yoga e se formando como terapeuta de Yoga Massagem Ayurvedica, pelo método Kusum Modak (Pune, Índia). As suas aulas incentivam a fluidez do movimento através da respiração, de forma consciente, e valorizam o equilíbrio entre corpo e mente, focando na evolução e autoconhecimento do/a aluno/a.

LUIZA DIEGUEZ

Hatha Yoga e Vinyasa


Praticante de Yoga desde 2013 e formada pelo Curso do Anderson Alegro (SP), em 2016, em suas aulas, Luiza tem a intenção de auxiliar seus alunos a encontrar sua paz interna através de uma prática revigorante e de muita consciência do ser que existe em cada um, trabalhando cuidadosamente cada aspecto do Yoga. Tendo assim uma prática bastante dinâmica e introspectiva fazendo com que cada aluno aprenda algo novo sobre si mesmo após o término de cada prática. Nos Asanas, Flexões, Extensões, Torções, Inversões e Permanências desafiadoras, estão presentes em todas as práticas, sempre com olhar aguçado para o alinhamento e a respiração consciente. Assim o aluno é apresentado a um processo de liberação de estagnações físicas e emocionais, adquirindo maior consciência pessoal com os Pranayamas e relaxamento. Suas aulas equilibram a intensidade do trabalho físico com o convite a um encontro profundo com o espírito.

BIA MACHADO

Yogaterapia


Instrutora de Yoga no Svadharma desde 2008. É também Psicóloga e Arteterapeuta. Especializou-se em aulas individualizadas que oferecem oportunidade para cada aluno seguir seu ritmo próprio e para atender demandas específicas como a de idosos, gestantes, pessoas com problemas de coluna, articulatório, respiratório, hormonal, etc. Praticante de Yoga desde 2004,formou-se em Yogaterapia pela ABACO, Academia de Arte e Ciência Oriental, e em Dakshina Tantra Yoga pela ABDTY com o professor Paulo Murilo Rosas, onde ministra aulas desde 2009. Graduada pela Escola de Belas Artes da UFRJ e em Psicologia pelo IBMR, pós graduada em Arteterapia pela UCAM, faz também atendimentos em psicologia clínica junguiana e arteterapia para todas as idades.

FABÍOLA ROMANA

Hatha Yoga


Formada em Artes Cênicas pela UNIRIO, Fabíola Romano se dedica ao teatro, ao canto e à dublagem, mas encontrou seu ponto de equilíbrio e motivação no Yoga. Habilitada em Hatha Yoga, Vinyasa Yoga e Vedanta pelo Saraswati Studio de Yoga, cursou aulas de puja, sânscrito e canto de mantras. Atualmente se dedica à pesquisa: Yoga como método de Preparação Corporal de Atores. Tem como inspiração os ensinamentos de Swami Dayananda Saraswati.

FERNANDA TOMASSINI

Hatha Yoga, Vinyasa


Praticante há mais de 18 anos. Professora formada em Hatha, Rocket, Vinyasa. Os benefícios para seus alunos são: Aumento da força, flexibilidade, concentração e foco.

JOÃO GESZTI

Yogaterapia, Hatha Yoga


Formado pelo método Daksina Tantra Yoga, e iniciado pelo Monge indiano Siddhesvarananda, estudou Reiki e se formou como Terapeuta Reichiano pela Escola Pós-Reichiana Federico Navarro.

GUSTAVO SALDANHA

Hatha Yoga


Começou a praticar Yoga em 2004 e, em 2005, iniciou-se na linhagem Sivananda. Formou-se instrutor no início de 2011 pela formação internacional das Escolas Sivananda e, desde então, dá aulas divulgando essa prática transformadora. É também professor desde 2015 no Instituto Hermógenes, unidade Centro. Meditador e eterno apaixonado pelas culturas da Mãe Índia, Gustavo é também formado em Yoga Restaurativa, além de atuar como tarólogo, fotógrafo, artista visual, pesquisador musical, terapeuta e massoterapeuta ayurvédico, com formações no Brasil e na Índia. Sivananda Yoga – Seguindo os ensinamentos do Mestre Sivananda, a prática com esse nome incorpora exercícios de conscientização e ampliação da capacidade respiratória, alongamento e aquecimento do corpo e uma série de posturas psico-físicas, ou asanas, que atua nos corpos físico, sutil e energético. Esta prática, que nos chega através da chancela da International Sivananda Yoga Vedanta Centres, foi formulada pelo discípulo direto de Sivananda, Swami Vishnu-Devananda. De acordo com William J. Broad, autor do livro “A Moderna Ciência do Yoga”: “Sivananda é completo. Promove um estilo de posturas moderadas, respiração, relaxamento, dieta vegetariana e uma atitude de contentamento e alegria.”

VICTOR

Hatha Yoga


Praticante de Yoga desde 2016, Victor se formou em Hatha Yoga, Vinyasa Yoga e Vedanta pelo Saraswati Studio de Yoga, com os professores Leandro Castello Branco e Bruno Jones em 2017. Tem como foco em suas aulas o ajuste e correção de posturas de cada aluno, trabalhando para que todos sejam capazes de praticar da forma mais correta possível e mais próxima do modelo ideal de cada postura, respeitando as limitações físicas de cada aluno e buscando, de forma suave e consciente, superá-las e transcendê-las a cada prática realizada.

RACHEL DE CASTRO QUEIROZ

Hatha e Yoga Teen/Kids


Mãe e autora dos livros Bennu e Gênese Interior, é poetisa, arte educadora, instrutora de yoga pela International Association of Yoga e Ayurveda e no ensino de yoga para Crianças, Jovens e Yoga na Educação - Pequenos Yogis, além de especialista em Terapia através do Movimento pela Faculdade de Dança Angel Vianna. Participou do curso de Extensão da UniRio - Lugares do Corpo - Infâncias Cariocas nas Creches e Pré-Escolas e mindfulness kids - atenção plena e educação emocional na infância, cursa no Raiz do Yoga estudo sobre a Baghavad Gita. Desenvolve vivências de corpo, arte e poesia à luz do Yoga contribuindo para uma poética do Ser na dimensão de sua totalidade. Produz experiências de corporeidade em suas oficinas de Corpo em Criação e de Yoga & Arte Meditativa como prática de autoconhecimento, expressão e harmonização dos sentidos. É co-criadora da Artífices Mediações & Produções e colabora com ações educativas e culturais no Ateliê dos Artífices em Santa Teresa. Ministra aulas na Escola Svadharma para crianças e adultos, na creche Albert Sabin do Ministério da Saúde, na Escola Catavento e prática de meditação com crianças da Escola Municipal Guatemala. Além de promover encontros de Yoga para Crianças em Família

PROFESSORA MÁDHAVI

Hatha Yoga


Mádhavi é professora de yoga pelo método de ensino Mahavir Thury Vinyasa Yoga (MTVY) com treinamento especializado na prática de vinyasa e hatha yoga. Prática que conecta o movimento com a respiração, trabalhando assim o corpo físico e o corpo energético, através da meditação em movimento com sequências revigorantes construídas de asanas (posturas). Sua primeira formação foi pela Premananda Yoga School com certificação internacional pela Yoga Alliance (Registered Yoga School). Praticou sua primeira aula de yoga na ilha de Bali, na Indonésia, em uma viagem espiritual onde conheceu um universo novo e expandiu seu olhar sobre o mundo. A partir de então trouxe o yoga como essência de vida, dedicando seu tempo para praticar e lecionar esta prática milenar.

“Yoga é como a música, o ritmo do corpo, a melodia da mente, e a harmonia da alma, criando a sinfonia de vida.”
- Iyengar